Идет набор в новую группу :) Все вопросы в личку :)
Это твой шанс! Или это важно для близких, потому делайте репост!
Уникальная проверенная программа для тех, кто хочет похудеть, подтянуться, ввести правильные привычки питания в свою жизнь и узнать как сохранять себя в отличной форме всегда!
Базовый курс рассчитан на 12 недель и включает в себя:
- 12 занятий, на которых вы узнаете основные принципы сбалансированного питания и то, как применить их в жизнь гармонично для организма и в соответствии с Вашим ритмом жизни. Каждое занятие включает в себя несложное задание, которое позволяет применять все на практике и выполнение которого допускает Вас к следующей ступени. Таким образом выполнение заданий позволяет гарантировать Вам получение желаемого результата :)
- определение Ваших индивидуальных норм воды, белка, необходимых элементов, в соответствии с возрастов, весом, физической активностью и целями.
- корректировка дневников питания и консультация по рациону
- общение в общем диалоге с единомышленниками и квалифицированные ответы на все возникающие вопросы в течение дня и ночи
- объективная оценка состава тела (% воды, мышечной массы, жира общего и внутреннего, костной массы, уровня метаболизма, физического типа, биологического возраста), включающую в себя и консультацию по каждому показателю :)
